一个人越是不自信，越有这3种表现！

经常说“随便”

说出自己的需求,看起来简单,但是很多人其实都做不到。

“中午你想吃点什么?”“随便!”

“我们周末去哪里玩?”“随便!”

“哪套方案比较好用?”“随便!”

这样的对话随处可见,我们的身边总是有那么几个把“随便”挂在嘴边的人。

但是,嘴上说着“随便”的人,内心真正洒脱的其实很少。

越来越习惯于说“随便”所带来的后果,不仅是让别人不知道我们想要什么,更是让我们自己放弃了选择生活的权利。

于是,就在一次又一次“随便”中把生活过成了自己讨厌的样子。

《问题餐厅》里有一位总是黑衣黑裙的女孩,大家叫她“丧服女”。

从小就没有主动选择过什么,总是说随便。

女孩子之间玩的美少女战士游戏,大家都冲上前挑选自己钟意的颜色发带,她总是很被动的最后一个领走最不喜欢的绿色发带。

最后,即使是考上了著名的东京大学,初入社会也是问题重重。

无论什么工作都不如意,没有主见,连服务生的工作都屡屡碰壁。

不知道自己想要什么,于是什么都随别人的便。

归根结底,就是因为不自信。

因为不自信,所以才有那么多的不敢:不敢要求、不敢表态、不敢做出决定……

没有自信的人,害怕表达自己的意见。

所以常常在别人问及的时候,会说“随便”。

但是如果我们经常说随便,就是把我们自己的权利拱手让给了别人,让别人替我们做主。

那当然的,我们在人群中就会被淹没。

所以,我们要学会尊重自己的权利,在语言上勇敢地表达出自己的所思所想。

这样,别人才会真正的发自内心重视你,生活也才会越过越好。

经常否定自己

你身边有没有这样的人存在?

明明有实力,各方面条件也还不错,但总是否定自己。

经常否定自己的人,都很不自信。

综艺节目《我家那闺女》一播出,吴昕就因为在节目上痛苦上了热搜。

所有人都说:“太真实了,就像在看自己。”

入行13年,微博粉丝3610万,圈内人缘超好,但这都改变不了一个事实:吴昕非常不自信。

36岁的吴昕,她找不到合适的结婚对象,她甚至说:“我可以接受离婚的”,遭来了父母的白眼。

她觉得自己工作能力不强,害怕结婚耽误工作。

“结婚生孩子,休息一年半之后,还有我的位置吗?”

没有大长腿鹅蛋脸,没有强势的个人风格,身材一般,能力一般的吴昕,很长时间找不到定位,看不到自己的价值。

在人才扎堆的娱乐圈,吴昕一度觉得,自己就是个大写的loser。

最开始进入《快乐大本营》时,吴昕就觉得自己完全融不入。

“他们气场都太强了。”

何老师,绝对的主咖,控场一流。

谢娜,气氛制造者,主持风格自成一派。

维嘉,讲段子,配合何老师控场。

海涛,负责接梗逗趣,吉祥物。

我呢?她看不到自己的优点,老是觉得自己差劲。

有一年跨年晚会,10个主持人都准备了节目。

最后表演时间不够,导演组决定砍掉吴昕的节目,一下场吴昕就痛哭了。

这件事,她过不去,以至于几年后,和沈凌聊天,她不断地重复:10个主持人,为什么单单就砍掉我的。

“因为我是最差的”,这是她内心的答案。

吴昕真的有那么差吗?并不!

当年《快乐大本营》大换血选上吴昕,是因为她法语第一,15万人里选出的主持亚军,形象阳光可爱。

说万一挑一,毫不为过。

最重要的,是她很真诚,不虚假,给人的感觉很舒服,没有威胁感。

可是她完全看不到自己的任何优点,不去拓展和改变,反而是自怨自艾,越来越不自信。

其实,人永远都不要自我否定,要相信自己很优秀。

了解自己,接纳自己,完善自己。

一味讨好他人

一个人越是不自信,越会失去自我,一味讨好他人。

在《奇葩大会》上,青年作家蒋方舟说:“自己这20多年来一直在讨好别人。”

她7岁开始写作,9岁开始出书,23岁当上新周刊副主编,从小在学校当班长,高考被清华大学破格降60分录取。

这样一个别人家的孩子,本应该自信满满,光环耀眼。

但是,她却在和朋友的一次聊天中,发现隐藏在自己身上20多年的“讨好型人格”。

朋友问了她一个问题,“你有没有跟朋友产生过很真实的关系?”

她突然发现自己不但在同事和朋友面前不会表达真实情绪,而且在最亲密的爱人面前,也是一味避免发生冲突,不想让对方不高兴。

这么多年来,无论是在生活中,还是在职场上,她一直都扮演着讨好别人的角色。

她说,印象最深的一次是和男朋友吵架。

对方在电话里一直大声责骂她,但她却一直给对方道歉,说对不起说了整整两个多小时。

但是这样的道歉太过轻易,反而让对方感到很敷衍,挂了电话又一直打电话来。

她看到不断冒出的来电显示,吓得浑身发抖,就是不敢接电话。

在节目中,蒋方舟主动卸下光环,诚恳地剖白自己:说自己从少年成名开始,有意无意地逢迎别人,甚至过分地礼貌恭敬成了她28年来的唯一标签。

为什么要去讨好别人?

最可核心的原因就是不自信。

越是不自信,就越去讨好他人,不懂得拒绝,总是微笑,打落了牙齿和着血也要往下吞。

可是这样久了,人生就没有了自己的方向,每天都在迷茫中度过。

讨好别人,活成别人期待的样子,不是你的人生目标,活成最独特的自己才是。

我们终此一生,不就是要摆脱别人的期待,找到真正的自己吗?

做最真实的自己,不要刻意去讨好他人。

学会拒绝,你的人生不是用来讨好他人。

不需要讨好他人,你需要讨好的只有你自己。

活出自己,不讨好,让自己的底线有一席之地。

这样,才能越来越自信,绽放属于自己独特的光芒。

人生很长,不要亏待了自己!

居里夫人曾说:“人要有恒心,尤其是要有自信心。”

活在当下,做一个自信的你,何乐而不为呢?