班主任：写作业不拖拉的孩子，都知道这3个高效学习方法

原标题：班主任：写作业不拖拉的孩子，都知道这3个高效学习方法

“是不是有人在我玩的时候，偷走了我的时间，所以过得那么快；而又在我写作业的时候，多拿了别人玩的时间，所以才那么慢？”

这是前段时间儿子和我讨论的话题。

他今年三年级，9月份一开学，作业量立马倍增，比一二年级多了太多。每天晚上6点放学，到家快速吃过饭，7点开始写作业，差不多也要写到10点的样子。

他经常感叹自己没有时间玩。突然有一天，就提出了问题。

当时我是哭笑不得，没想到为了多玩，他居然想出了这样的问题。

这其实是时间管理的问题，三年级的学习任务都差不多，合理安排，就能早早完成。

刚好前段时间看过一个班主任的分享。我也借此给他解释了时间管理的相关知识，教会他合理安排自己的学习任务，争取有更多自由时间。

首先我告诉他，时间对于每个人都非常公平，无论是穷人、富人，还是大人、小孩，一天都只有24小时。但有的人能在有限的时间里干更多的事，这是因为他们学会了时间管理。

如何管理时间，让自己能做更多的事呢？常用的方法有3个：

01.抓住各种碎片化时间

我们的总时间是固定的，想要做更多事，需要利用被浪费掉的碎片化时间。

什么是碎片化时间呢？它指的是做两件或者数件事之间的空余时间。

比如我们去上学，从家到学校有15分钟左右。这个时间我们在赶路，但通常是在各种交通工具上。也就是说，这个时间我们是闲着的，那么就可以拿来背诵古诗或者听英语。

如果是听英语，15分钟，差不多能把当天所学内容听个5-6遍。听了这么多遍，内容也基本会背了。晚上的复习时间就节省了出来。

在学校也可以抓住很多碎片化时间。比如，可以在上自习时完成当天作业，亦或者在完成课堂作业后，再完成家庭作业。

总而言之，我们在学校抓住各种碎片化时间，把当天作业完成，晚上就可以有更多的时间玩。

02. 保持专注

除了抓住碎片化时间，还可以用专注提高学习效率。

虽说我家孩子已经三年级，但是专注力还是有点差。总是写着作业写着作业就要扭过头来跟我说几句话。

我每次提醒，告诉他不专心会让写作业时间变长，自由活动时间会减少。因为每说一句话差不多需要一两分钟，再走神几分钟，浪费的全是自己玩耍的时间。

为了让他专注，写作业时我会定一个番茄钟，一般是30分钟的时间。

要求他在这段时间内，必须专心写作业。番茄钟一响，赶紧进入写作业状态。中途不能上厕所，不能吃东西，不能说话。总之除了写作业，什么也不可以做。

全身心地投入到学习当中，效率也会提高，写起作业来速度飞快。

完成作业，睡觉前的时间都是他可以自由支配的。想干什么就干什么，无论是用来玩玩具，还是读书，都是他说了算。

明白了这个道理后，他写作业的速度果然加快了。

03.合理安排作业顺序

写作业的顺序，也影响完成作业的速度。

德国心理学家艾斯浩宾通过研究发现：我们学过的东西会遗忘，遗忘在学习之后立即开始，随着时间流逝，学的东西也会慢慢忘记。白天学的知识，如不抓紧复习,一天后就只剩下原来的33.7%。他们白天学过的知识，到了晚上已经遗忘掉大部分。

写作业是为了巩固当天所学。但因为遗忘的存在，课堂上学过的内容可能已经忘记，写作业之前，先把当天所学内容快速复习一遍，之后再去写作业，就不会在某一道题上浪费时间思考。

这时候的写作业过程，就像杜甫的名言“读书破万卷，下笔如有神”一样。当优秀文章读得多了，写作文时会犹如神助，速度飞快。

而当通过复习掌握了当天所学的内容，写作业的时候，没有拦路虎，也会轻车熟路，速度自然快。

无论是抓住各种碎片化时间，写作业时专注，亦或者合理分配写作业顺序，都是为了和时间好好相处，摸清它的规律。当我们把时间理顺了，它变成了朋友，就可以随我们的心意使用。

时间，是我们朝夕相处的东西，也是孩子们必须学会管理的一项能力。我们不妨早点和孩子聊聊时间管理，让他学会找更多的时间，帮助自己成为出色的人。