不自信的根源是什么?该怎样解决不自信问题?
不自信的现象在我们的生活里面还是经常常见的现象，究竟我们是什么原因导致自己不够自信呢?面对这种现象我们应该怎样去解决呢?相信我们无数人都想要摆脱不自信的舒服，小编今天为大家整理了关于不自信的原因，以及相关的思维方式等等，希望能够给大家启示，更多相关资讯，请关注考名校官网!
为什么我不自信?
“我只有这样做，妈妈才不会伤心”
以前做一档电视节目，一个女孩向我诉说她的“不快乐”。
她30岁，非常漂亮，受过良好教育，工作也不错，是很多女孩子羡慕不已的对象。但她说自己每天都活得特别的紧张和焦虑。“我一点都不快乐。”
为什么?我问她。
“我觉得我所做的一切都没用，我觉得不论我怎么努力，我妈妈都不满意，她总觉得我没有达到一个更好的状态，我非常的不自信………
“生病了，也要咬牙忍着去工作;要对所有人都谦和，要对领导如何如何，要对朋友如何如何，不要考虑你自己”
我一直是按照妈妈所说的方式去做的，但我真的越活越觉得不快乐。”
其实这个女孩8岁时，妈妈就去世了。从8岁起她就独自一人在这个世界上学习一切，内心一直特别恐惧。
“我特别害怕别人否定我，因为别人否定我就会讨厌我，讨厌我就会攻击我，没有人保护我，所以我每天都在想怎么能够让老师喜欢我：我必须要努力上进，学习成绩好。我也在想怎么能够让同学们不欺负我：我必须得让他们觉得从我这里获得了很多的东西。”
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