为什么要高质量陪伴孩子?高质量陪伴孩子需要做到什么?
为什么要高质量的陪伴孩子,高质量的陪伴对于我们来说其实是非常重要的,我们很多时候陪伴着孩子但是一边却做着另一件事情,小编今天为大家整理了关于我们应该怎样高质量的陪伴我们的孩子,以下是详细内容,希望小编的整理能够帮助到大家,更多相关资讯,请关注考名校官网!
去年春节,妈妈看着我们每个人都低着头玩手机,不识字的她很困惑地问我:现在大家都是喜欢玩手机不喜欢跟人说话的哦?忙着微信聊天的我,没有抬头看她,心不在焉地答道:是啊。
准备归程,约了相识十几年的闺蜜,去她家小住几天,好几次,当我满怀期待地想和她说说攒了一年多的话,却看见她正沉浸在和其他人的微信热聊中,那一刻,我好像明白了妈妈的感受:对你来说,我好像没有那么重要。
我们越来越意识到,手机影响了我们面对面的情感沟通,不过,你知道,父母玩手机而忽略孩子,会对孩子的成长,有着怎样的影响吗?
我身边,有这样一群热爱心理学的小伙伴们,用心创作了关于低质量陪伴的原创视频,附以截图:
当孩子满腔热情地,向父母发起了依恋的信号,但是忙着玩手机的父母,没有给予回应,下意识地回应了一个拒绝的行为。在父母看来可能没什么,但对于孩子来说,他的内心世界,会进行这样的加工:是不是我哪不好,你们才不理我?相似的场景如果重复发生,孩子就会形成这样的信念:一定是因为我不好,所以你们才不理我。你们不理我,那我也不想亲近你们了。
拒绝,不只是,不给买东西不给看电视等显性的物质上的拒绝,还包含隐性的情感拒绝:人在心不在,是对孩子依恋的拒绝;不在一个频道上的回应,或者不回应,是对孩子的自我意识和情绪情感的拒绝。
有这样一个案例,有一个妈妈是医生,每当她回家进门,5岁的女儿不管在屋里哪个角落,就会冲到门口,兴高采烈地想要扑到妈妈怀里,但这个妈妈担心有病菌会传染孩子呀,就跟女儿说:妈妈先洗手消毒再抱你啊。这个妈妈非常爱自己孩子,这样做看着也很合理,对不对,可是,过了几次,当这个妈妈再回家,女儿不再像过去一样欢呼迎接,就自顾自地玩着,在妈妈叫她时也不回应了。
那一刻,在妈妈看来,病菌的影响更重要,但在孩子看来,抱妈妈更重要,妈妈这个不同频的反应,对孩子的内心世界来说,就是一个拒绝,孩子是失望的、愤怒的,只是,作为孩子还难以用言语表达,所以用回避妈妈、封闭自己的行为来表达了。
需要强调一下,并不是某一件事情就会给孩子的成长带来深远的影响,而是相同性质的事情反复发生,才会影响到孩子的认知和情感,所以偶然一两件事情,如果意识到对孩子的消极影响,及时做出弥补,对孩子的影响是可以减少并消除的。
都说,陪伴是最长情的告白,因为陪伴满足了人类基本的依恋需要,然而,如果陪伴是低质量的,无回应或者错误回应的,不只不长情,还会无情地破坏着人们内心对依恋的温存渴望,造成无言的伤害。
1、情感忧郁
孩子最原初的快乐库,来源于父母的同频回应。而如果父母对孩子说什么做什么不感兴趣,很容易让孩子觉得自己不重要,或者父母不爱我,会产生一种深沉的忧郁感。
2、人际压抑与取悦
如果父母常常玩手机,忽视了孩子,孩子会觉得是自己不好才会被忽视被拒绝,会认为我有需要是不对的,不应该打扰父母,不应该要求父母陪我,可能就会压抑内心真实的需要,照顾父母的感受,长大之后,也许会过度取悦他人或者过度为他人负责。
3、自尊敏感
太多的忽视与不回应,让孩子碰到一件事情时,很容易觉得是自己不好,这让他的自尊变得敏感起来。如果别人不回微信,一般我们会有些失落,调节一下就过去了,但对于这样的孩子来收,可能就会引发这样的焦虑和愤怒:是不是我说错什么了?是不是我玩笑开过了他生我气?还是我平时哪里得罪了他?他是不是讨厌我?他为什么不回我!
看到低质量陪伴对孩子或者对曾经作为孩子的我们,有着这些负面影响,不免让人有些沮丧,好在,生活中有阴影,也有阳光,所以让我们来看看,高质量的陪伴是怎样的?
前几天在网上看到这对有爱的父子,一个是PS大神级的父亲,一个是爱画画爱异想天开的儿子,当6岁的儿子在白纸上随意涂鸦,父亲用PS还原3D版的涂鸦世界,这清奇的画风满满都是爱:
我想对这位爸爸说:哦,你的甜蜜,打动了我的心——这才是爱和陪伴的正确打开方式。
高质量的陪伴,是人在,心也在:用心倾听孩子的故事,关注和欣赏孩子的行为,陪孩子一起玩耍,陪孩子一起经历,对孩子的情绪和需要,做出同频的、共情的反应。
在高质量陪伴中长大的孩子,通常会更快乐更自信,更会爱自己,也更会爱他人。
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