2019经济压力&2019初级会计考前如何调节心理压力
“人生最大的敌人是自己”，这句话一语中的地描述了心理对个人发展的影响。每到考试前心里就非常紧张，一进考场，脑子就乱了，平时会做的题目也不会大，影响了自己学习水平的正常发挥。试问我该怎样顺利通过考试?应该从以下几方面着手：
一、树立自信心，自信是成功的最重要的心理素质。
二、控制考试焦虑，考试焦虑是考生中常见的一种以担心、紧张或忧虑为特点的复杂而延续的情绪状态。
三、心理放松训练，运用自我暗示法，可调整人的情绪状态。
另外大考之前调节心理状态最重要：
1、 早晚两次强化记忆。
每天晚上睡前半小时，要把当天复习的知识像过电影一样在脑子里过一遍。因为心理学家研究证明，这时是记忆力最好的时间。次日早上也要如法炮制，这样一天两次强化复习，效果会很好。
2、 考前别忘热身。
考前最后一周要适当地做一下近三年的初级会计职称考试卷子，找找感觉，不能只看不做，否则临考就会手生。这样心态会变好，给自己信心和力量。走路的时候要挺胸抬头，比平时速度快1/4，但要保持自然，在自然中调节出好心态。
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