心态很崩&考前心态不能崩 心理调节小技巧送给你

会计培训 2019-07-18 10:09:32 127

大部分的考生考前会既兴奋又有些许不安,难免在考试前一晚睡不好,那么你就应该想,我没睡好,其他人可能也没有睡好。而且你要知道一到考场,那种紧张的氛围,你一激动,困意顿时就烟消云散了,剩下的就是兴奋了。所以别紧张,顺其自然。

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考前心态很重要,调节心态,相信一切都是最好的安排,心理调节小技巧:

1、 心理暗示减压:积极暗示,提高信心

2、 转移注意减压:转移目标,精神放松

3、 过渡调节减压:坦然面对,寻因释焦

4、 体育运动减压:发泄情绪,劳逸结合

把考前心态调整好,轻松上考场,发挥出自己应有的水平,一切都会妥妥的。中华会计网校特开设了初级会计职称考试考后讨论专区,考完的小伙伴赶快来网校论坛参与初级考后讨论吧!

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