2018下半年教师资格《体育学科知识与能力》白皮书参考答案
2018下半年全国教师资格笔试备考白皮书答案
(体育学科)
第四部分 模拟题
一、单项选择题(本大题共35小题,每小题2分,共70分)
1.【答案】C。解析:脊柱一般至20~21岁才得到巩固,在整个发育时期均易受外界影响而转变。
2.【答案】D。解析:使肩胛骨后缩的肌肉包括斜方肌中部和菱形肌。在近固定时收缩完成。如“扩胸运动”。
3.【答案】B。
4.【答案】D。解析:儿童青少年进行适宜的体育锻炼,可促进骺软骨增殖与分裂,有益于长高。儿童少年时期超负荷的运动会使骨过早骨化,从而影响身高。
5.【答案】B。解析:成年男性肌肉约占体重的40%,女性为35%。四肢肌约占全身肌肉总重量的80%,其中下肢肌约占50%,上肢肌约占30%。故本题选B。
6.【答案】A。解析:三大供能系统为磷酸原系统、乳酸能系统(糖酵解系统)、有氧氧化系统,肌肉工作的能源都必须依靠三大供能系统,磷酸原系统和乳酸能系统都不需要氧,概括起来也就是无氧氧化供能和有氧氧化供能,故正确答案为A项。
7.【答案】B。解析:抗阻力练习是肌肉力量训练的基本手段。
8.【答案】C。解析:血压是指血管内血液对单位面积血管壁的侧压力(压强)。在书写上习惯用毫米汞柱(mmHg)表示血压的高低。血压形成的前提条件是心血管系统内有血液充盈。一般所谓的血压多指体循环中的动脉血压。
9.【答案】D。解析:原动肌是指在主动收缩发力,直接参与完成动作的肌群。原动肌中起主要作用的肌群称为主动肌,起次要作用的肌群称为次动机。
10.【答案】D。解析:运动中枢是躯体运动的最高级中枢。位于大脑皮质中央前回的4区和6区。大脑皮质运动区结构的基本单位是“运动柱”,细胞呈纵向柱状排列。同一“运动柱”与同一个关节的运动有关。运动区的细胞接受多方面的感觉传入。大脑皮质为中枢神经系统的最高级中枢,各皮质的功能复杂,不仅与躯体的各种感觉和运动有关,也与语言、文字等密切相关。根据大脑皮质的细胞成分、排列、构筑等特点,将皮质分为若干区。
11.【答案】B。解析:营养是人体获得和利用食物的综合过程,是保证人体正常生长和发育的重要因素。
12.【答案】A。解析:从健康的角度来说,减肥的目的不是说仅仅减轻体重,更重要的是要消除体内的过剩脂肪。从这个角度指出增加体育运动是最有效的减肥方法。适当增加体育活动可以直接动员脂肪供能,达到消耗脂肪的目的。但是这种体育活动对运动强度、运动时间都有一定的要求。具体的说运动时间要超过30分钟,运动强度不宜过大。这是从脂肪代谢的规律提出的要求。由于脂肪代谢过程较复杂,刚开始进行低强度运动以后,脂肪供能的速率慢慢提高,大约30分钟以后才能达到其供能速率的最大值,此时单位时间内消耗的脂肪量增加,维持该强度运动就可以取得一定的效果,当然运动时间适当延长,效果越明显。在运动强度方面,由于脂肪供能的速率太低,随着运动强度的提高,无法满足运动时机体对能量的需要,机体就会加大其他物质,如糖供能的比例,从而抑制脂肪供能,使脂肪消耗减少,如果强度很大,如专门的力量练习,则几乎不利用脂肪供能,也就起不到消耗脂肪的目的。最后教师应总结强调用于减肥的运动项目应具备强度低、运动时间长,并举例说明如长走、长跑、健美操、游泳和自行车越野等项目。
13.【答案】C。解析:养成健康的生活方式和行为习惯,关键是对健康生活方式要有正确的认识,在正确认识的基础上,以信念为动力,付诸正确的行动,这就是确立健康生活方式知、信、行模式,也就是学习—信念—行为的模式。
14.【答案】D。解析:血糖为脑细胞的主要能量来源,因此血糖过低对机体的影响以神经系统为主,尤其是脑和(或)交感神经。严重而长期的低血糖发作可引起广泛的神经系统病变。
15.【答案】D。解析:肩袖损伤在排球、体操、游泳运动员中多发;对于体育健身参加者来说,若肩部的运动负荷过重或动作过猛,也易发生。常见的易损伤动作有抛接物体用力过猛,如棒球的投球;摔倒时用手撑地;单杠、吊环中的转肩;举重抓举时的突然背伸等。但常见原因是肌肉劳损,即长期、过度地使用肩关节又没有对肩袖肌肉正确的锻炼和拉伸。
16.【答案】C。解析:实现体育教学过程的目标的载体属于体育教材,教学方法是实现目标的具体途径和办法,组织措施是重要手段,场地器材是基本条件。
17.【答案】B。解析:中国射击运动员许海峰在1984年第23届奥运会上以566环的成绩,战胜各国好手获得男子自选手枪60发慢射冠军,成为本届奥运会首枚金牌得主、我国参加奥运会历史上首位冠军得主,实现中国奥运史上金牌“零”的突破。
18.【答案】A。解析:体育教学手段的基本模式有辅助式和直接式。
19.【答案】C。解析:学校体育目标按照性质,又可将学校体育目标划分为条件目标、过程目标和效果目标。
(1)条件目标是指为实施学校体育目标所必需的主、客观条件,主要包括体育教师的数量和质量、场地器材设备和体育经费等条件;
(2)过程目标是指在一定的阶段里,学校体育目标实施的经过或发展的经历,主要包括工作计划、组织管理、体育课教学、课外体育锻炼课外运动训练、与竞赛、卫生保健、学校体育教学、科学研究以及体育教师的进修提高等实施措施、经历;
(2)效果目标是实施学校体育目标的最终效果,主要包括学校体育过程的教育、教养、发展、增强体质和课外运动训练等达到的实际效果。
体育教学目标是在一定的时间和范围内,根据教学目的而提出的师生经过努力后所要达到的预期的教学成果,相对于学校体育目标来说,范围较小;效果目标是实施学校体育目标的最终效果,也可以是评判标准,故正确答案为C项。
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