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高中语文英语要背的东西太多,怎样才能做到过目不忘?

高中 2019-07-22 12:16:05 188

  高中语文英语要背的东西太多,怎样才能做到过目不忘?高中要记忆的东西真的很多,什么古诗文呀,文言文呀,英语单词,词组,固定搭配,语法时态啥的真的很难记呀,该怎么办呢?小伙伴们不用着急,其实呢,记忆也是有方法的。不骗你,是真的有方法!!考名校网小编现整理如下:

高中语文英语要背的东西太多,怎样才能做到过目不忘?

  NO.1

  两个影响因素,一个结论

  1情绪能帮你记忆

  如果记忆时很高兴,那么在高兴时,测试出来的成绩,比在难过时的成绩更好;

  如果记忆时情绪高涨,那么测出的成绩,比在情绪低落时的成绩好!

  2环境影响背诵效率

  有研究表明:

  在小房间里记忆之后,一些人到大房间进行测试,另一些人在小房间内测试。结果小房间内测试的人,成绩会更好。

  如果考试时换了教室,没考好是正常的。不怪你、不怪老师,怪教室!

  其实,以上两点无非说明:

  人们的记忆,真的很容易受到情绪和环境的影响。

  如果想拥有好的记忆效果,那么一定要打破这个惯性、摆脱这两点因素的影响!

  用分散学习的方式,代替集中学习

  过目不忘指日可待!

  NO.2

  什么是分散学习?

  昨天上课,老师指定要背课文。

  你今天早晨醒来一睁眼,就大声读了3遍背诵内容。

  在去学校的路上,又默默背了5、6遍,完全记了下来。

  那么,只要在课前多翻一次、分散了3次的记忆效果,比你一整个早自习都在大声背诵,绝对要有效的多!

  利用一个集中的时间段,将所要学习的材料连续反复学习多次,直到熟记为止,这个方式称为集中学习;

  把所要学习的材料,分散在几段有一定间隔的时间段进行学习,这叫分散学习。

  因为分散学习你打破了情绪和时空对你的限制,在不同情境下学习背诵,就说明你能在不同的状态里,都能够记住想要记忆的内容了!

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